Venez découvrir la marche inspirante !
Qu’est-ce qu’une marche inspirante ? C’est une marche consciente en pleine nature pour vous inspirer, respirer, faire lien avec les éléments, avancer vers un mieux-être, trouver du sens Au cours …
18-23 novembre 2019 : 2 possibilités de découvrir mes activités d’accompagnement
Semaine Internationale de la Sophrologie Caycédienne Cet événement annuel coïncide avec le 19 novembre, date anniversaire de la naissance du Pr Alfonso Caycedo, médecin et fondateur de la sophrologie. Affilié …
L’hiver approche : accueillez de la tranquillité et du positif
Ces jours-ci le froid revient doucement et les arbres commencent à se dépouiller de leurs feuilles. Sur le plan biologique le phénomène est normal : en été l’arbre se remplit de …
Stage « savoir se créer des bulles de lenteur et de tranquillité »
DIMANCHE 17 NOVEMBRE 2019 9h30-10h30 à l’association AVEC 3bis rue de l’église 78800 Houilles « Disposer de temps est la plus belle des richesses du monde » (Socrate) Mais voilà …
Rejoignez le groupe de pratique sophrologie du lundi soir !
OCTOBRE 2019 – Atelier de pratique du lundi soir de 19h30 à 20h30 au 1 rue Marceau 78800 Houilles (cabinet de sophrologie) Pratiquer la sophrologie régulièrement et dans la durée amène …
Stress et incertitude : vivez mieux avec la sophrologie
Se mettre à la sophrologie c’est apprendre de bonnes habitudes pour vivre dans la confiance et la paix La sophrologie est une pédagogie de l’existence qui apprend à renforcer une …
Pourquoi pratiquer la sophrologie dans un groupe ?
Avec des exercices pratiques et variés, la sophrologie cherche à vous apporter une harmonie intérieure durable. Vous accédez à cette harmonie d’abord par la sophronisation à base de respiration et …
Traversée du Finistère à pied : la date approche !
La Bretagne de l’Atlantique à la Manche à pied pendant 8 jours du 7 au 14 juillet 2019, dans les paysages mystérieux du Finistère et des Monts d’Arrée. Nous serons …
Marche à la frontière du Parc National du Vexin – Journée du mercredi 22 mai
Prenez votre journée, respirez, récupérez ! En début de parcours nous choisirons ensemble un thème de marche avec des exercices de sophrologie qui visent à faciliter votre déconnexion et à …
Stage sophrologie du dimanche matin 12 mai à Houilles
La marche est un outil de bien-être et de paix intérieure, elle s’associe parfaitement à la sophrologie et à la recherche d’un renforcement de la présence à soi. La marche …